台南市北區黃老師鋼琴教室

高抬指彈法

傳統的鋼琴老師，部分有使用高抬指，所謂的高抬指就是手在鋼琴上五指只有一指抬高，然後一根一根抬高，我是不太建議用這種方法打基礎，以下有我看不錯的文章。
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我一貫是反對教高抬指的。和身邊的一些老師交流之後，也有越來越多的老師意識到高抬指不但無用並且有害，放棄了這種方法。但每當接觸到一些在其他地方學的孩子，比如前來達達沙龍交流的孩子，或者轉學過來的孩子，就會發現高抬指仍然在目前的教學市場中佔據主流。有些明明可以學得更好的孩子，由於用了有害的方法，限制了他的水平，讓他對學琴失去興趣，令人十分痛心。所以我必須把高抬指的危害說清楚，希望能解救更多的琴童。
首先，高抬指無用。老師要求學生練習高抬指，有以下這些理由——訓練手指獨立性，訓練手指力量，讓手指打開。
我一直不懂何謂手指獨立性，為什麼老師們如此重視。現在才想明白，手指獨立性實質是個偽問題，是練高抬指才會有的問題，或者直接說，就是高抬指帶來的問題。因為我不教高抬指，我就不知道它是什麼東西。只有練高抬指才需要將手指和其它部位或者其它手指分離出來，而正常演奏恰恰相反，需要各部位各手指的協調協作。所以，解決手指獨立性的終極方法，就是停止練習高抬指。
高抬指對手指力量有沒有促進呢？我不敢說沒有，如果你“合理”練習，或許會有吧。但在實踐層面，有多少人能做到“合理”練習呢？我們知道，力量和肌肉有關，我們做俯臥撑、舉啞鈴、蛙跳等等運動，就會促進相應部位的肌肉生長，提升力量。但力量訓練是要有一定強度的，肌肉不是那麼好長的。高抬指的強度是否能達到長肌肉的強度？非常難。彈弱了，強度肯定達不到；彈強了呢？一般都會用手腕手臂下壓的力——絕大部分小孩子都是這種情況。為了解決訓練強度的問題，人們還試過各種辦法。從前有個人，他想當鋼琴家，就在手指上綁砂袋進行負重訓練，終於把手練殘了，最後成了一代作曲家，他的名字叫羅伯特•舒曼。血的教訓啊！我接手過好多原先練過高抬指的學生，手指一樣很軟，站不住，這也說明高抬指並不能解決力量問題。的確有學生彈高抬指手指很有力量，但這多半是他手指關節天生粗壯有力，就算不練高抬指，也一樣的有力。
關於“打開手指”的問題，是前兩天趙曉生在微博上說的。他的意見是，小孩子學琴必須從高抬指開始，否則手指打不開。大人學琴手指自然能打開，就不必學高抬指。什麼叫做“打開手指”，我原先沒聽說過，他也沒有說清楚，是否和手指獨立性一樣是個偽問題呢？就算照他的說法，小孩子手指打不開，大人手指能打開，那就不要著急，等小孩子慢慢長大不就好了？只要教材裡的曲子他能彈就行了，何必去追求超越他年齡的“打開”呢？實際上，很多技術問題，都是隨著孩子的成長發育和演奏實踐而逐步解決的，並不能歸因於採用了某種方法。
說了高抬指無用，再來說說高抬指有害。
高抬指會毀了學生的耳朵。高抬指不僅僅是高抬指，一般還要伴隨著“彈到底”的要求。 “彈到底”就意味著聲音變態地響。什麼？磚家說“彈到底”不是這個意思？但在廣大一線鋼琴老師口中它就是這個意思。所以我們可以聽到很多學生不管彈任何曲子，都是咚咚咚咚！苦大仇深。我聽過一個孩子彈一首搖籃曲，也一樣是咚咚咚咚！我真佩服孩子的家長和鄰居可以忍受這麼些年。這樣學出來的孩子，還會知道什麼是好的聲音、什麼是優美的音樂嗎？
高抬指會毀了學生的視譜能力。高抬指落鍵是容易出錯的，眼睛要盯著鍵盤才行。再加上鋼琴課上老師把大部分時間都用來強調手指抬高（因為不強調就一定會鬆懈啊），學生還有多少注意力去關注樂譜呢？
高抬指會毀了學生的演奏技術。技術的本質是協調，但哪個練高抬指的學生會有協調的動作？老師們，家長們，憑良心說說，你們眼中的高抬指是什麼樣的？在我看來，就兩個字——彆扭！明明可以用的部位，手腕手臂，偏偏不讓用，只能動手指，還要“彈到底”！這能不彆扭嗎？聳起的肩膀，架起的手肘，拱起的手腕，整個手臂僵得像塊木頭，是不是最常見的高抬指姿勢？你可以說，這樣彈高抬指是錯誤的，但麻煩你解釋一下，為什麼彈高抬指錯誤的人比正確的人要多得多？這還不能證明高抬指的問題嗎？
高抬指會毀了學生的興趣。這一點從前三條就能推斷出來了。如果一個學生始終用高抬指在彈琴，那麼在他看來，鋼琴一定又難聽（耳朵被毀）、又難彈（技術被毀）、還無趣（視譜被毀、樂理不通），他還怎麼可能有興趣呢？